Prajurit Yonarhanud-13/PBY Melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88

an image

Prajurit Yonarhanud-13/PBY melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88, bertempat di Mako Yonarhanud-13/PBY. Pekanbaru, (10/03/2023).

Prajurit Yonarhanud-13/PBY melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88. Dimana dalam pelaksanaannya dikerjakan sebelum prajurit Yonarhanud-13/PBY melakukan olah raga pokok setiap hari olah raga Selasa dan Jumat.
Senam Kesegaran Jasmani 88 adalah gerakan senam pemanasan yang melibatkan gerakan seluruh anggota tubuh yang sangat baik dan cocok sebelum melaksanakan olahraga lainnya yang lebih berat atau beresiko mengakibatkan cedera.
Setelah kegiatan apel pagi yang dilanjutkan dengan melaksanakan SKJ 88, prajurit Yonarhanud-13/PBY berlari melaksanakan Lari Sprint di Dalam Mako Yonarhanud-13/PBY.